Entdecke Dein Inneres Gleichgewicht
Willkommen bei Body & Mind Yoga
Erlebe eine harmonische Verbindung von Körper und Geist in meinem Yoga-Studio in Oldenburg. Lass Dich von unserer Gemeinschaft inspirieren und finde Deinen Weg zu innerem Frieden und Wohlbefinden.
Ein herzliches Willkommen
Tauche ein in die Welt von Body & Mind Yoga
Ich lade Dich ein, Teil unserer liebevollen Yoga-Community zu werden. Bei Body & Mind Yoga erwarten Dich vielfältige Kurse, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Entdecke die heilende Kraft von Yoga in einer unterstützenden und wertschätzenden Umgebung. Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten und gemeinsam mit Dir zu wachsen.
Christina Schäfers
Christina Schäfers ist die Gründerin von Body & Mind Yoga. Geboren und aufgewachsen in Ostfriesland, entdeckte sie vor einem Jahrzehnt ihre Leidenschaft für Yoga. Ihre Reise führte sie zur Ausbildung als Yogalehrerin, die sie im Februar 2023 bei Unit Yoga Wiesbaden erfolgreich abschloss. Neben ihrem Studium zur Pädagogin unterrichtet Christina mit Hingabe Yin Yoga und Yogatherapie. Ihr Traum, ein eigenes Studio in Oldenburg zu eröffnen, wird im August 2026 Wirklichkeit. Mit Body & Mind Yoga schafft sie einen Ort der Gemeinschaft, Bewegung und Heilung, an dem jeder willkommen ist, um Körper und Seele in Einklang zu bringen.
Gemeinschaft, Bewegung und Heilung
Meine Vision für Body & Mind Yoga: Ein Ort der Verbindung und Erneuerung
Meine Angebote
Entdecke die Vielfalt meiner Kurse und Therapien, die darauf abzielen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Meine spezialisierten Angebote umfassen Yin Yoga, das sanfte Dehnungen und tiefes Entspannen fördert, sowie Yogatherapie, die auf individuelle Bedürfnisse eingeht und Heilung unterstützt.
Yin Yoga
Meditationsworkshops
Yogatherapie
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